luznetematy

Witajcie co naturalnego na pobudzenie rano zamiast kawy na energie na caly dzien stosujecie / polecacie?

Ja kawę pije ze względu na jej walory smakowe oraz jej aromat. Żeby zafundować sobie dobry start z rana i energie na cały dzień po przebudzeniu wchodzę pod prysznic z chłodną wodą. Następnie wykonuję element oddechowy jogi ajurwedyjskiej, zjadam śniadanie w ciszy po czym delektuje się kawusią..... Czasami zamiast prysznica jadę nad morze w wodzie powitać poranek..
Ogólnie polecam stronę:


TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA


Na stronie jest opisane, co pomoże na pobudzenie