| | |
| ewka | 25.06.2022 06:59:36 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 21 #7975663
Od: 2022-5-24
| Jeśli mowa o dbaniu o siebie, to moim zdaniem nie możemy zapominać o dobrej diecie,ruchu i zdrowych produktach. Warto pomyśleć o tej ofercie tu https://www.bee.pl/targroch-erytrytol-1-kg_p997604.html Naukowo stwierdzono że biały cukier jest niezdrowy to tylko puste kalorie. A erytrytol jest uznawany za najzdrowszy zamiennik cukru białego i to na całym świecie. Może warto wprowadzić go do swojej diety. |
| | |
| Ajyqelyri | 25.06.2022 11:37:47 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Bytów
Posty: 88 #7975725
Od: 2020-10-27
| Zawsze moim największym problemem i kompleksem była nadwaga. Problemy z tarczycą spowodowały, że trudno było mi schudnąć, nie pomagało wieczne zmęczenie. Postanowiłam zaryzykować i pojechałam do https://bristolbusko.pl/siarczkowa-dieta-redukcyjna na wczasy odchudzające. To była najlepsza decyzja w moim życiu. Wyglądam i czuję się lepiej, mam też więcej energii. |
| | |
| norka | 28.06.2022 10:22:19 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 171 #7976571
Od: 2021-4-29
| Warto zadbać też o swój wygląd  Ja dużą uwagę zwracam na dlonie, także te męskie. Dlatego zapisałam swojego męża na manicre męski do https://easynails.pl/uslugi/manicure/manicure-meski/ Akurat mają swoj salon we Wrocławiu, więc idealnie się składa. |
| | |
| lotnik | 11.07.2022 09:35:53 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 21 #7980888
Od: 2022-4-1
| Wbrew pozorom na basenie łatwo złapać kontuzję, nadwyreżyć mięśnie itp. Dlatego warto znać ten namiar tu https://crsrehabilitacja.pl/rehabilitacja/masaz/ Warto skorzystać z masażu leczniczego. Który łagodzi ból,regeneruje mięśnie i przyspiesza powrót do sprawności fizycznej. |
| | |
| MajaK | 27.07.2022 11:35:56 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 145 #7986743
Od: 2022-1-26
| Bez dwóch zdań dobry dietetyk pomoże schudnąć, a przede wszystkim ustali dietę, która będzie dopasowana do naszych potrzeb. U mnie dietetyk https://fizjo-clinica.pl/uslugi/dietetyka/ ułożył cały plan, który bez przeszkód mogłam zrealizować. Przy pomocy rownież trenera personalnego udało mi się elegancko schudnąć i co najważniejsze efekt jest po prostu trwały |
| | |
| Sandra91 | 22.11.2022 20:40:07 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 188 #8025673
Od: 2020-11-2
| Jak dbacie o swoje stopy? Niestety wszystkie domowe sposoby w moim przypadku zawiodły.
Zastanawiam się nad zakupem tego kemu do stóp - https://www.izdrowiej.pl/pl/p/ZelKrem-do-Stop-Mocznik-40-Aloes-60-250ml/2925. Co o nim myślicie? Skład jest całkiem dobry i naturalny. |
| | |
| splaszka | 16.12.2022 17:18:08 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 7 #8033038
Od: 2022-2-27
| Robiłam depilacje laserem vectus na bikini i pachy w salonie Mariposa w Warszawie www.depicare.pl . Powiem wam, że efekty przerosły moje oczekiwania Rewelacja, teraz zaczęłam nogi i cieszę się, że do lata będę miała spokój z goleniem |
| | |
| Shrimp | 22.01.2023 18:49:20 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 67 #8044614
Od: 2021-2-7
| O tak! Depilacja estetyczna to baaardzo komfortowe rozwiązanie. Docenia się ją szczególnie latem. Nie trzeba się martwić o maszynki i pianki gdziekolwiek się jest. Poza tym, w tej chwili w takich gabinetach jak ten https://www.naturamed.pl/medycyna-estetyczna/ zabiegi nie są juz aż tak kosztowne |
| | |
| Kaka | 24.01.2023 09:05:19 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 33 #8045003
Od: 2023-1-24
| Ja w ramach dbania o siebie lubię wyskoczyć do kosmetyczki na jakiś ekstra zabieg. Ostatnio wybrałam wodorowe oczyszczanie twarzy w salonie Sensen Od Nowa - https://www.facebook.com/Senses-Od-Nowa-105187384314783/ i jestem pewna, że jeszcze nie raz skorzystam. Super efekt, skóra nie tylko oczyszczona, ale też lepiej napięta, odżywiona, gładsza. Po prostu piękniejsza. |
| | |
| katamaranka | 06.03.2023 11:48:58 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 21 #8059606
Od: 2022-1-30
| ja polecam ze strony pachnaca kraina masło pahwash mango super odzywia nawilza i chroni skore |
| | |
| Malwa | 08.03.2023 13:23:30 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 7 #8060281
Od: 2023-1-24
| Jeśli faktycznie chcemy o siebie zadbać to w pewnym wieku, warto skorzystać z medycyny estetycznej. Ja ostatnio zdecydowałam sie na wypełnianie zmarszczek kwasem hialuronowy. Bo jednak zmarszczki mi najbardziej przeszkadzały. Do zabiegu wybrałam gabinet gdzie stosują kwas Hafiller - http://estivita.pl/. Do moich średnich zmarszczek został użyty rodzaj Derm, który jest wypełniaczem tkankowym. Efekt jest świetny. |
| | |
| Weronika80 | 20.04.2023 15:20:49 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 10 #8075301
Od: 2021-12-20
| Jakieś pomysły na sprawdzone męskie stylizacje? Szukam czegoś na prezent. |
| | |
| Violetta | 26.04.2023 12:37:00 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 6 #8076825
Od: 2023-4-26
| Wybór ubrania na prezent to bardzo odważna decyzja. W dzisiejszych czasach jest bardzo dużo ofert w sklepach internetowych, przez co nie wiemy do końca na co się zdecydować. Z jednej strony dobrze jest znać preferencje osoby obdarowywanej. Z drugiej strony możemy przecież wybrać coś uniwersalnego. Jedną z najciekawszych propozycji jest t-shirt męski Fruit of the Loom - https://fruties.pl/ Idealnie sprawdzi się w wielu połączeniach. Może to być casualowa marynarka i spodnie chinos lub jeans. Takie zestawienie sprawdzi się na wspólne wyjście z przyjaciółmi czy nawet randkę ze swoją drugą połówką. Kolorystycznie najlepiej wypada biały ponieważ możemy go dowolnie łączyć z innymi kolorami. Niektórzy też stawiają na zasadę kontrastu między koszulką, a resztą elementów.
|
| | |
| czarnamamba | 06.06.2023 10:51:03 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 77 #8088104
Od: 2022-4-18
| dbam o siebie  uzywam kosmetykow z pachnacej krainy, moj ulubiony to busajna do nawilzenia ujedrnienia i kolorytu skory |
| | |
| splaszka | 28.06.2023 18:54:40 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 7 #8094181
Od: 2022-2-27
| Jestem po depilacji laserowej. Po plastrach wrastały włoski, a laser to była najlepsza decyzja, zero włosków, nogi gładkie. Chodzę do salonu Mariposa w Warszawie https://www.depicare.pl/ |
| | |
| Shrimp | 08.07.2023 22:55:11 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 67 #8096726
Od: 2021-2-7
| Wyżej była mowa o dietach w tym redukcyjnej. Ja byłabym ostrozna jesli chodzi o te diete. Jest dosyć wymagająca dla organizmu i łatwo się w niej zatracić. Myślę że bezpieczniej jest skorzystać z pomocy specjalisty jak ten https://odchudzanie.medicover.pl/bariatria-czym-jest-zabiegi-i-poradnie/ który ułoży dedykowaną, indywidualną diete opartą o potrzeby danego organizmu |
| | |
| plumcia | 24.07.2023 16:14:24 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 97 #8101063
Od: 2020-6-23
| Z wiekiem coraz bardziej lubię dbać o swoją skórę. Nauczyłam się tego jakie są jej potrzeby, dużo bardziej świadomie wybieram kosmetyki. Sporo czasu zajmuje mi pielęgnacja ust. Bardzo szybko się przesuszają, niezależnie od pory roku, więc muszę regularnie stosować nawilżającą pomadkę a raz na jakiś czas peeling. |
| | |
| Weronika80 | 05.09.2023 20:57:34 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 10 #8113419
Od: 2021-12-20
| Dbanie o siebie jest bardzo ważne, szczególnie gdy w dzisiejszych czasach mamy do tego duże możliwości. Wszystko będzie zależało oczywiście od budżetu jaki chcemy przeznaczyć na ten cel. Jeżeli chodzi o kwestie związane z modą, to najlepiej stawiać na styl minimalistyczny. Uświadomiła mi to jedna z koleżanek z pracy, po tym jak zobaczyłam ilość nigdy nie noszonych rzeczy w swojej szafie. W pierwszej kolejności się ich pozbyłam i tylko sezonowo dokupowałam rzeczywiście potrzebne ubrania. Podobnie jest z takimi dodatkami jak torebki. Bardzo dużym zainteresowaniem cieszy się torba handmade - https://artyferia.pl/katalog/moda-torebki-plecaki ze względu na dbałość o szczegóły w połączeniu z wysokiej jakości materiałami użytymi do produkcji. |
| | |
| jhand | 12.09.2024 16:12:18 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Warszawa
Posty: 1 #8210329
Od: 2024-9-12
| Ostatnio bardziej dbam o siebie i zaczęłam interesować się branżą beauty. Zaczęłam przeglądać różne kursy kosmetyczne i znalazłam kilka, które naprawdę wydają się warte uwagi. Ciekawa jestem, czy ktoś z Was rozważał kiedyś zapisanie się na taki kurs? Jakie macie doświadczenia?
_________________
TOP 3 kursy kosmetyczne i kosmetologiczne w 2025 roku! |
| | |
| Kocia_Mama | 24.09.2024 13:27:50 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 46 #8213127
Od: 2024-4-14
| W moim przypadku nie dbamy o siebie, bo nie mamy na to czasu. Mam tak dużo zajęć, że musiałabym najpierw dobę wydłużyć. No, ale to nie jest dobry argument w obliczu zmarszczek na twarzy. Muszę zrobić coś, by poprawić swój wygląd, choćby nie wiem, co, a na zabiegi medycyny estetycznej mnie po prostu nie stać. Nie tak dawno pozazdrościłam koleżance jej pięknej cery. Dowiedziałam się wtedy, że stosuje kosmetyki marki Janda https://janda.pl/krem-na-dzien-typ-produktu-produkty-janda/. Jestem ciekawa, co o nich sądzicie. Patrząc po cudach, jakie wydarzyły się na twarzy koleżanki, mogę jedynie stwierdzić, że jej bardzo ta kuracja pomogła. |
