| | |
| arni123 | 27.07.2021 18:37:27 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 47 #7845893
Od: 2020-6-23
| znacie jakieś dobre witaminy dla mężczyzn?? Jakie składniki powinny zabierać? |
| | |
| Wojtusx | 06.08.2021 21:17:19 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 82 #7848995
Od: 2020-2-28
| A to też zależy czego konkretnie potrzebujecie. Jakie macie swoje plany treningowe? Ja zamierzam trochę się odchudzić. Dieta to podstawa, no ale można też i pomyśleć o odpowiednim wsparciu. Bardzo fajnie sprawdzają się obesimed forte, u mnie działają te kapsułki super. |
| | |
| erena | 25.10.2021 23:54:40 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 26 #7875570
Od: 2021-3-17
| Zgadzam się, że panowie tak samo jak i my Panie powinni przyjmować witaminę D. Aż 90% społeczeństwa może mieć niedobór tej witaminy, to jest przecież coś strasznego. Trzeba suplementować aby się dobrze czuć, w aptece można bez recepty kupić suplement Solderol2K i brać regularnie. Warto co do dawkowania doradzić się zawsze lekarza. |
| | |
| TomaszKebsa | 22.12.2022 10:14:31 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 49 #8034560
Od: 2021-12-22
| Uważam, że warto wykonać badania na niedobory i wtedy wybierać suplementację. Nie polecam wybierać gotowych preparatów ze ze względu na płeć. Podstawowa suplementacja to witamina d, omega 3. Ja ostatnio robiłem badania i wyszedł mi niedobór witaminy K2 - i zacząłem ją suplementować https://evita.sklep.pl/pl/c/Witamina-K2/2222884. |
| | |
| gmueller | 16.04.2024 11:46:24 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Żywiec
Posty: 2 #8171098
Od: 2024-4-16
| Witamina D zwiększa odporność organizmu, pobudza układ immunologiczny, wspierając limfocyty T w walce z infekcjami. W okresie poinfekcyjnym przyspiesza rekonwalescencję organizmu. Przypuszcza się również, że jej poziom odgrywa znaczącą rolę w depresji.
_________________________
Witamina D |
