Intensywny trening wywołuje obfite pocenie się, wraz z którym tracisz cenne minerały, odpowiedzialne za przewodnictwo nerwowe oraz gospodarkę wodną. Elektrolity, czyli przede wszystkim sód, potas, magnez i wapń, warunkują prawidłową kurczliwość włókien mięśniowych oraz zapobiegają bolesnym, nagłym skurczom w trakcie ciężkich ćwiczeń wielostawowych.
_______________________
TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA
_______________________
TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA