Dzień dobry, chciałabym zapytać osoby z doświadczeniem w treningu i diecie, co warto wiedzieć o suplementach stosowanych podczas redukcji. Na rynku jest bardzo dużo produktów i trudno ocenić, które faktycznie mogą pomóc, a które są tylko dobrze wypromowane. Jakimi kryteriami kierujecie się przy wyborze suplementów na redukcję?