luznetematy

Coraz częściej słyszę, że pływanie jest bardzo łagodną formą aktywności, która nie przeciąża stawów i mięśni, i może wspierać rehabilitację po kontuzjach czy bólach kręgosłupa – tylko problem w tym, że w ogóle nie umiem pływać i nie wiem, czy od razu się do tego zabierać. Zastanawiałem się nad sprawdzeniem oferty

TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA


, ale czy sensowne jest łączenie nauki pływania z rehabilitacją bez wcześniejszych umiejętności?