| W treningach siłowych i wytrzymałościowych coraz częściej spotykam się z tematem cytruliny jako suplementu wspierającego wydolność. Chciałbym lepiej zrozumieć, jak wybrać najlepszą cytrulinę i na co zwracać uwagę w składzie suplementów, żeby faktycznie miały sens i działały. Natrafiłem na tekst https://wizjalokalna.pl/b-jak-wybrac-najlepsza-cytruline-na-co-zwracac-uwage-w-suplementach-b-art84518, gdzie dokładnie opisano, jak podejść do tematu – jak wybrać najlepszą cytrulinę? Na co zwracać uwagę w suplementach? Może ktoś z Was stosował już cytrulinę i może podzielić się opinią? Ciekawostką jest to, że forma suplementu i sposób dawkowania mają spory wpływ na efekty działania. |