| Dieta - jaka odchudzająca? |
| Mam dietę, której mogę się trzymać, by schudnąć, ale też, by utrzymać wagę, jak już będę ważyła mniej więcej tyle, ile chcę. Wiadomo, że dieta ma być taka, byśmy się dobrze na niej czuli, byli najedzeni, ale nie przejedzeni. Mam dietetyka, do którego chodzę do studia treningowo-fizjoterapeutycznym Never Average w Brodach. To bardzo dobry specjalista, dieta jest indywidualna, odpowiednio opracowana, polecam. |