| problemy zdrowotne |
| Łatwiej zapobiegać, niż leczyć. Warto zawczasu zmienić swoje nawyki żywieniowe, zrezygnować ze spożywania dużych ilości mięsa, a zacząć jeść więcej ekologicznych warzyw i owoców. Weźmy np. takie truskawki. Nie dość, że są pyszne, niskokaloryczne, to są skarbnicą witamin i przeciwutleniaczy. Ja sama uprawiam truskawki na balkonie. Wiele ciekawych wskazówek dotyczących ich pielęgnacji znalazłam w tym artykule https://www.target.com.pl/porady-i-inspiracje/poradniki/sposob-na-smaczne-truskawki/ |