| No właśnie zastanawiam się czy w ogóle jazda na rowerze może nam pomóc w zgubieniu kilogramów i wyrzeźbieniu lepszej sylwetki. Bo jednak ze wszystkich ćwiczeń wolę bardziej jazdę na rowerze niż jakieś bieganie czy inne mordercze ćwiczenia. Ale nie wiem czy taka jazda na rowerze cokolwiek mi pomoże, ale chcę tego spróbować. Szukając jakiś informacji na ten temat trafiłam na ten artykuł https://dbam-o-siebie.pl/jazda-na-rowerze-odchudzanie i z niego dowiedziałam się, że nawet taka jazda na rowerze może nam pomóc w chudnięciu |