| odchudzanie jak do tego podejść? |
| Proponowałabym bieżnię ponieważ spalimy na niej więcej kalorii niż na jakimkolwiek innym sprzęcie ,wzmocnimy swoje serce ,mięśnie ciała a także zrzucimy wagę.Nowoczesne bieżnie mają elektryczną i elektroniczną regulację nachylenia terenu.Przy wyborze kierujcie się: minimalizacją głośności,przyciskami na uchwytach ,akcesoriami bezpieczeństwa https://www.marbo-sport.pl/product-pol-24660-Bieznia-treningowa-T1382-CA-Activity-York-Fitness.html |